中羽在线社区

 找回密码
 立即注册
QQ登录 只需一步,快速开始
收藏本版 (2501) |订阅

技术交流 今日: 261 |主题: 49833|排名: 6 

推荐主题

  1. 全部
  2. 新手入门8236
  3. 高级进阶3159
  4. 裁判知识1266
  5. 穿线技术582
作者 回复/查看 最后发表
[新手入门] 发一号区还原地不动?大神教您以动制静! attach_img digest  ...2 杨晨大神 2018-8-20 365007 我是达文西 3 天前
[高级进阶] 双打进攻的最佳线路是什么? attach_img digest heatlevel agree  ...23 rabbiz 2018-7-30 569874 煜楼 3 天前
双打发球区! New 中南小板 4 天前 8316 我爱二姐夫 3 天前
[新手入门] 手感玄学?还是有理有据?  ...2 New 跳起来打膝盖 5 天前 24646 跳起来打膝盖 3 天前
接他发球基本就被动的老头子怎么破。  ...2 New zp307078518 4 天前 231367 zp307078518 3 天前
[高级进阶] 双打发接发,意识上的快才是真正的快! agree New 腿腿大话优发国际 5 天前 131127 love2play 3 天前
[高级进阶] 看大神比赛,学双打套路!桑尼教练犀利解说带你重温总决赛男双决赛精彩画面!【桑... attach_img  ...2 桑尼教练 2017-12-19 308116 huangqianlin 3 天前
[新手入门] 第二次发视频,求中羽评级,看看有没有2级. attach_img  ...2 bobo1045 2018-9-11 392042 画江山 3 天前
投票 [高级进阶] 用球拍捡球投票(大家快来啊,看看自己手法) heatlevel  ...23456..30 2214623 2010-12-15 595155278 邢教练 3 天前
尝试子母线 新人帖 attach_img  ...23 熊国宝优发国际 2018-7-30 433956 指尖星空 3 天前
[新手入门] 关于李在福的杀球技巧里面的一点疑惑 heatlevel  ...2 z1392712 2012-9-19 3011829 半截烟 4 天前
让你在场上成为最稳最秀的队友,杨晨大神教你双打防守! attach_img  ...2 杨晨大神 2018-9-3 374622 jazz123 4 天前
zf2拉多少磅好 新人帖  ...2 New XiquanHe 5 天前 261197 人在键盘就在 4 天前
最新更改版,优发国际步法训练器2.0版。 heatlevel  ...23456..22 huxan 2014-2-14 43447331 kanaed 4 天前
[新手入门] 来来来~中羽五级的男双~  ...23456 阿斌哥哥 2018-9-11 1036002 ayalex 4 天前
手胶后段经常卷在一起怎么回事? attach_img  ...23 New ac米兰俱乐部 6 天前 422054 sanbei 4 天前
[高级进阶] 深度剖析:双打发接发到底怎么打?! attach_img digest heatlevel agree  ...2345 腿腿大话优发国际 2018-8-10 9110791 hongda95630 4 天前
打这种人怎么打 New 我不喜欢起名字 5 天前 151151 wgejyb 4 天前
一则趣事  ...2 bodhibodhi 7 天前 322650 抉择。 4 天前
如何一眼看穿拉线师的水平------(影子出品) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..27 ssstjy 2014-5-3 53382959 sheshouyp 4 天前
李在福优发国际教学视频《论球》《追球》总目录-badder地下作坊继续造福人类 attachment digest heatlevel agree  ...23456..44 badder 2009-9-19 879422119 greeat 4 天前
波力 乌缺 1982 二代 也太脆了吧(质保成功,1982没货更换斩鬼刀,已收货) attach_img  ...23 lay258258 2018-7-9 594149 qiang233 4 天前
遇到扑球很猛的对手怎么破?  ...2345 二姐夫撸断手 7 天前 805445 彪捍人生 4 天前
[高级进阶] 为什么封网总是下网不称心如意?王晓理为你解析其中精髓。 attach_img digest  ...23 好脾气的王晓理 2018-8-1 516784 171573988 4 天前
40岁才开始接触优发国际,想打好点,有什么方法 heatlevel  ...23456..7 倾听冷暖 2017-5-1 13615192 原小沫 4 天前
[穿线技术] 烦请大神帮忙看下穿线有没有问题,谢谢啦~ attach_img New Evan.X 5 天前 10373 Evan.X 4 天前
投票 单打,哪种丢分方式最让人扼腕?  ...2 羽客传说 2018-9-8 261752 无往不来ns 4 天前
[新手入门] 单打抽挡不重要?薛松教你正确单打抽挡! attach_img New 优发国际薛松 5 天前 5504 人在键盘就在 4 天前
中羽一新开的商家亮羽…,好不好,大家看 attach_img heatlevel  ...23456..13 caiw520 2018-5-13 24928618 繁华绝恋 4 天前
求教:线总打不断是怎么个情况?  ...23456..7 theme1102 2018-8-31 1217316 繁华绝恋 4 天前
[新手入门] 难道我真的是发力不对? 新人帖  ...23 New zrjzyf 6 天前 452872 有敌是多么充实 5 天前
投票 后场反手握拍统计  ...23 该不该赢? 2017-7-21 5512148 qq303095895 5 天前
[新手入门] 无法划清双打中鼓励和责怪的界限 attach_img  ...23456..9 kdegui 2018-9-5 1605415 铁骨1316 5 天前
[新手入门] 求大佬指点动作,没有多球,不知道自己挥拍步伐啥的对不对 居合 7 天前 19550 居合 5 天前
除了深蹲,还有什么方法可以加强后场起跳  ...2 梁熠甫 7 天前 311794 waves198459 5 天前
期待球拍修复的新方法 attach_img  ...2 张浩修拍 2018-8-19 281459 张浩修拍 5 天前
投票 各位大神,跳杀的起跳方向一个哪个?哪个能打出重杀的效果? attach_img  ...2345 ballboy 2016-5-27 8429179 LOVEMI 5 天前
[高级进阶] 从游戏反馈的角度来说一下高远球训练的新思路 球龄七年半 2018-8-30 181894 eroer 5 天前
关于球拍跑线的问题。 New 柴西西 6 天前 6336 crazy_lym 5 天前
[高级进阶] 求教被动高远球能够回到位的技巧?  ...2 New skchj2 6 天前 211362 longxue134 5 天前
1.15米发球,取消过腰过手了吗?  ...2 New 6684727wdy 6 天前 241329 dfliaoyue 5 天前
我看大家都在评级,不知道我算几级 新人帖 attach_img 荆州新起点 2018-9-10 91147 飞翔的伊卡洛斯 5 天前
双打最近感悟  ...2 New 羽球信徒 6 天前 201381 老衲的棒子 5 天前
杨晨大神优发国际装X指南第五期:花式双打发球-双打爱好者必看!! attach_img digest heatlevel agree  ...23456..11 杨晨大神 2017-7-27 20742340 sososweet 5 天前
问一下关于规则的问题 New 天兵御水 5 天前 7352 allanzhang 5 天前
[高级进阶] [X] 中间球路在进攻中的使用 New ddxxll2008 7 天前 16734 ddxxll2008 5 天前
请教大家一个问题,有些人拉线时少拉一根横线是什么意思?有什么作用? New 西瓜射手 6 天前 16838 阳阳123393 5 天前
陈雨菲点杀真好啊 New 霍长明 5 天前 2319 guo-ying 5 天前
头一回把粘性手胶缠出这种小波浪纹理 attach_img  ...234 西门大叔 2018-8-29 654013 菜鸟先飞gf 5 天前
[高级进阶] 来来来~中羽四级的男双~ New 阿斌哥哥 6 天前 18783 penny8888 5 天前
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册
本版积分规则
最新图片
  1. 李宁n502
  2. 持拍手中指第二指节起茧,是我动作不对吗?
  3. 让对手捉摸不透的江湖秘诀!杨晨大神教你虚
  4. 求大神鉴定这家线拉的咋样?
  5. 别让搭档怪你:混双经验谈
本版最新精华
  1. 小桦教练教大家反手吊球的小技巧1
  2. 挥拍后如何收拍才能提升吊球的质量,小桦教
  3. 业余技术探索流(一)——高远握紧你的把柄
  4. 想成为单打球场上的MVP?薛松教你单打扑压
  5. 桑尼教练跟你解惑为何打出去的球都会旋转【
  6. 小桦教练教你正手的被动吊球,手部加上脚下
  7. 论双打优发国际全面测试对手的基本法(一)
  8. 反手正打------(影子出品)
  9. 想把球打得又高又远?薛松教你高远球妙招!
  10. 如何掌握拍面和球的关系,让你的吊球过网下
  11. 让对手追不上你!王睁茗教你头顶杀球!
  12. 鞭打苦于肌无力?杨晨大神教你重拍鞭打发力
  13. 桑尼教练教你几点专项训练,有助于提高你羽
  14. 左手版步伐全篇之调整步
  15. 发一号区还原地不动?大神教您以动制静!
  16. 小桦教练教你如何反手发小球【桦说羽球】
  17. 头顶步伐不到位?优发国际小包几来教你!
  18. 桑尼教练教你如何简单学会正手挑斜线【桑尼
  19. 王睁茗教你如何正手杀球!
  20. 薛松正手抽球干货来袭!
  21. 小桦教练教你反手挑球的小技巧【桦说羽球】
  22. 世界冠军王晓理亲授健身体能小技巧
  23. 深度剖析:双打发接发到底怎么打?!
  24. 想在球场上把球挑的又高又远?那就进来看看
  25. 桑尼教练给大家解惑!脚部常见的错误动作纠
  26. 从教练的角度看羽球训练(9月10号更新)
  27. 三不两要——做到这些你就是业余混双女高手
  28. 发力抽球发不出力?薛松教你最具有威胁的反
  29. 小桦教练教你如何网前正手放网【桦说羽球】
  30. 桑尼教练给大家解惑!手部常见的错误动作纠
关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173
GMT+8, 2018-9-19 21:48 , Processed in 0.095336 second(s), 75 queries .
Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2013 Comsenz Inc.
返回顶部 返回版块
优发国际