中羽在线社区

 找回密码
 立即注册
QQ登录 只需一步,快速开始
收藏本版 (2350) |订阅

技术交流 今日: 362 |主题: 48726|排名: 6 

推荐主题

  1. 全部
  2. 新手入门8013
  3. 高级进阶3042
  4. 裁判知识1259
  5. 穿线技术546
作者 回复/查看 最后发表
[新手入门] 朋友下想提高,决心苦练步法!!  ...2 球场无厘头 2018-6-10 201290 ajja7777 2018-6-12 16:41
新手发力新发现 attach_img  ...23 反手高远球好难 2018-6-7 422415 Fantasyend 2018-6-12 16:36
跳杀 终于学会了! attach_img  ...234 peteryang 2018-6-10 765351 pkelei 2018-6-12 15:46
[高级进阶] [已更新]试分析霸王杀矛叔未讲完的内容! attach_img digest heatlevel agree  ...23456..8 rabbiz 2017-8-11 14237290 北京朝阳球友 2018-6-12 15:37
右腿冲击过大怎么办? 红梦 2018-6-9 10402 pkelei 2018-6-12 15:34
[新手入门] 暴力打法和太极打法  ...234 一只河豚 2018-6-9 693402 pkelei 2018-6-12 15:26
[新手入门] 羽球爱好者 ccc依稀 2018-6-10 4217 ccc依稀 2018-6-12 15:14
对于这样的局该怎么办?  ...2345 小炉石 2018-6-11 964785 汗水加冰 2018-6-12 15:07
[高级进阶] 小菜鸟VS龄风VS松哥结果预测!看看你们的眼光准不? attach_img  ...23 czw771115 2018-6-6 442571 tao-tao 2018-6-12 15:06
为什么很多人说撸不动二姐夫? attach_img  ...234 洋yang 2018-6-10 624975 Chrishe 2018-6-12 14:59
发力越好,球拍越轻是这样吗?  ...2 小湘燃 2018-6-11 331891 wxxx315 2018-6-12 14:38
谁有好办法 红梦 2018-6-12 12775 hendry2002 2018-6-12 14:28
能否推荐几本好的优发国际书籍  ...23 hngylzy 2014-11-9 4813300 安瑟 2018-6-12 14:11
[裁判知识] 优发国际竞赛表格系统 attach_img heatlevel agree  ...23456..12 fsozping 2012-3-4 23939670 小庄1 2018-6-12 13:36
[高级进阶] 灵活的握拍变换让你攻防变化无穷! attach_img 话说优发国际 2018-6-10 11889 rovide 2018-6-12 13:03
看专业选手动作,自己能打几分? attach_img 持志以恒 2018-6-7 101148 高远球打不远 2018-6-12 11:14
打造中羽第二强大科普贴(五--结束) 当个天下第二 2018-6-11 3428 中雨 2018-6-12 11:14
[新手入门] 这个人杀球咋样,只看动作,大概几级  ...2 XHW3518 2018-6-10 302096 高远球打不远 2018-6-12 10:57
单打不能光有杀 attach_img  ...2 聂超 2018-6-10 302128 聂超 2018-6-12 00:52
[新手入门] 假拍问题  ...2 WangVane 2018-6-10 211150 Numbeeeer 2018-6-12 00:06
连战四个半小时,真的累……  ...23 过期薄荷水 2018-6-8 562685 过期薄荷水 2018-6-11 21:59
[高级进阶] 2018/5/27龄风vs王教头(终极翻盘局) attach_img  ...2 羽丶龄风 2018-5-28 341783 羽球信徒 2018-6-11 19:28
缠的咋样 attach_img  ...2 江楼月 2018-6-10 371852 洋葱大将 2018-6-11 18:30
双打同伴接发球自己的左右脚前后位置 attach_img mettoi 2018-6-2 2201 badm!nton 2018-6-11 18:03
投票 拍头的轻重和中杆软硬的拍子在你的单双打中是如何组合的?  ...234 布衣男人 2013-9-7 7821648 luciferyf 2018-6-11 16:14
[高级进阶] 删了删了 attach_img  ...234 Caitlin_ 2018-6-10 724502 大学生了 2018-6-11 16:01
[高级进阶] 请问最近一周肩膀处三角肌突然特别疼痛是为什么? 金小吆 2018-6-4 18593 bebe0909 2018-6-11 15:50
关于跑步伐 attach_img  ...2345 kimi1537 2018-6-5 824969 pkelei 2018-6-11 14:52
各路羽神为什么我的手胶会这样?每次换新的打一次就这样,是我抓的太紧还是抓拍不正确 attach_img  ...2 羽人天下 2018-6-10 291796 838620183 2018-6-11 14:36
投票 持拍手会更粗,哪条腿更弹呢? attach_img  ...2 聂超 2018-6-8 291929 聂超 2018-6-11 14:20
[穿线技术] 想咨询一下大盘线穿完线的空盘有用吗? 一羽一生 2018-6-10 12575 世上不缺键盘狗 2018-6-11 13:35
杀球怎么提高 小谁谁 2018-6-10 10717 绝世解码 2018-6-11 13:22
[新手入门] 吊球求指导? attach_img 请别叫我打球 2018-6-11 7796 羽遊人123456 2018-6-11 13:10
林丹……李宗伟………的架拍……挥拍动作  ...23 羽球初学者低调 2018-6-7 495105 羽球初学者低调 2018-6-11 13:04
四结穿线法  ...2 974874772 2018-6-10 20747 神帝 2018-6-11 12:40
[新手入门] 双打接发球 attach_img cyudrew 2018-6-10 9567 虚虚虚虚伪 2018-6-11 12:32
[新手入门] 球龄一年的“野路子”视频来了。 heatlevel  ...23456..8 打优发国际的大叔 2018-6-2 1528389 静海吟风 2018-6-11 11:17
[高级进阶] 优发国际突袭变招点杀技术 话说优发国际 2018-6-10 61043 ecjtu1988 2018-6-11 09:04
拉27磅横竖线磅数各是多少 路明非是笨小孩 2018-6-10 18806 路明非是笨小孩 2018-6-11 08:20
[高级进阶] 帮忙解答一下 专业卖二手拍 2018-6-10 16557 一笑一癫狂 2018-6-11 07:24
投票 各位大神,跳杀的起跳方向一个哪个?哪个能打出重杀的效果? attach_img  ...234 ballboy 2016-5-27 7925947 Douze 2018-6-11 06:03
[高级进阶] 澳大利亚国家优发国际发展中心素质教育应用教程——远程教育第二期开播啦 attach_img scales7123 2018-6-10 4342 STAN.D 2018-6-11 04:29
投票 双打接发球的选位 attach_img  ...2 流妹老花瞧 2018-1-2 404249 冷色调366 2018-6-11 03:40
优发国际运动市场的机制 96孔倒放射張 2018-6-10 2261 中雨 2018-6-10 22:37
弓11拉多少磅合适,用什么线比较好?  ...2 帅丶 2018-6-9 281686 印象911 2018-6-10 21:59
升级为"专业高手"了,很慌,好奇其他"专业高手+"都是什么水平 attach_img  ...23456 jikhnb 2018-6-9 1195973 郭伟俊 2018-6-10 21:35
一个提到内旋立腕闪腕等等比较详细的优发国际教学 heatlevel  ...2 cszero 2012-10-13 3110787 北京朝阳球友 2018-6-10 20:19
[新手入门] 菜菜寻之学球成长记 attach_img  ...2345 Ellenonion 2018-1-30 844141 Ellenonion 2018-6-10 18:59
进阶双打教学之双打接发球(含如何防对方偷后场)【杜杜教练】 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..8 杜杜教练 2016-4-24 14828599 我吃冰淇淋 2018-6-10 18:18
投票 杀上网和吊上网那个累  ...234 szqq 2016-1-19 6712329 Lingyc 2018-6-10 17:24
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册
本版积分规则
最新图片
  1. 我可能拉了根假线
  2. 正手发高远球始终不到位?你该进来看看了!
  3. 打球五年,不如挥拍一个月
  4. 到底是力量不够还是动作不对…
  5. 大家说说你们鞋子都选多大的,后面放几个手
本版一月热门
  1. 是否被误导了很多年,真假启动小跳!!!(
  2. 打好优发国际的20条经验
  3. 启动不转体,欲速则不达!!!(步法全篇之
  4. 杀得爽还不怎么浪费体力 杀球技巧改变你的
  5. 如果杀球对着人杀 是不是不礼貌
  6. 球场上大腿力量的练习,大腿练的好,老婆回
  7. 分享一些自己进步路上的小经验
  8. 杨晨大神教你主宰比赛的关键,控制好发球节
  9. 双打,打不过的对手………单打反而被我虐…
  10. ”头顶位暗藏杀招“——薛松教你头顶吊球
  11. 心酸,师父输给球龄一年的小伙。
  12. 有去无回必败之!!!(步法全篇之回中)
  13. 双打输了很不爽!
  14. 一步闯天下!!!步伐全篇之启动准备
  15. 绝对干货,杨晨大神教你最先进的杀上网步伐
  16. 羽球不练步,被人虐到吐--菜鸟莫说球1
  17. 优发国际步法技巧练得再好也没有,你得先练这
  18. 优发国际后场总是回不到位?以下3招轻松挽救
  19. 怎么才能打出清脆悦耳的声音?
  20. 球龄一年的“野路子”视频来了。
  21. 惊闻跟我打球的小女孩在李雪芮手下也能上10
  22. 谢谢各位,封
  23. 加入毛巾党
  24. 为啥觉的高仿拍比真拍用上更带劲舒服呢
  25. 升级为"专业高手"了,很慌,好奇其他
  26. 玩中羽人这么多,大家都人为自己几级
  27. 拉吊不突击,放网不强攻,一言不合我挑后场
  28. 接杀是靠眼睛还是靠条件反射呢?
  29. 大神指点迷津,为什么我杀球扯着肩膀疼。
  30. 小桦教你如何将正手推球推的又快又平【桦说
本版最新精华
  1. 后场(头顶)击球后快速回位的绝招【桑尼教
  2. 干货分享|真正的菜不是打球赢不了,而是抱
  3. 上网秘籍——王晓理让你的步伐变的更加高效
  4. 绝对干货,杨晨大神教你最先进的杀上网步伐
  5. 一步闯天下!!!步伐全篇之启动准备
  6. 小桦教你如何将正手推球推的又快又平【桦说
  7. 球场上大腿力量的练习,大腿练的好,老婆回
  8. 有去无回必败之!!!(步法全篇之回中)
  9. 启动不转体,欲速则不达!!!(步法全篇之
  10. 小桦教你如何将你的反手勾球勾的贴网又精密
  11. 是否被误导了很多年,真假启动小跳!!!(
  12. 杨晨大神教你主宰比赛的关键,控制好发球节
  13. ”头顶位暗藏杀招“——薛松教你头顶吊球
  14. 小桦教练教你如何将正手勾球勾的贴网又精密
  15. 优发国际后场总是回不到位?以下3招轻松挽救
  16. 通过一个实例,谈谈业余优发国际单打的一些常
  17. 基础中的基础,桑尼教练教你优发国际如何正手
  18. 优发国际网前步伐“三步上篮”
  19. 基础的基础,桑尼教你如何正手吊球【桑尼教
  20. 接发球勾对角假动作------(影子出品)
  21. 【冰王说球】没有最好只有更好之步法全篇(
  22. 大家还在为双打发球烦恼吗?羽球小包几来教
  23. 懂得正手勾球的妙招,让你在前场不再担忧。
  24. 杜杜教练教你几招,让你的杀球更暴力(有关
  25. 温故而知新,听听桑尼教练如何教正手高远球
  26. 找不到网前精髓?杨晨大神教你网前小妙招。
  27. 谈谈业余优发国际单打比赛中的几个常识性问题
  28. 【羽你有悦】球场必备的技巧,优发国际双打封
  29. 攻克反手高远难关之解决方案(熊式基础+通
  30. 如何借力卸力,杨晨大神教你最实用的正手接
关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173
GMT+8, 2018-6-23 21:47 , Processed in 0.077716 second(s), 61 queries , Memcache On.
Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2013 Comsenz Inc.
返回顶部 返回版块
优发国际